Vin i retten
Lynstegt palmekål med sherry-glaserede sennepsfrø
Mørkegrøn palmekål lynstegt med sennepsfrø glaseret i tør sherry — crunch og pop. Opskrift til 4.
Af Vinbot-redaktionen · Sådan laver vi guides
Vin i retten · 4 portioner · forberedelse 10 min · tilberedning 15 min · Let
Opdateret 2026-09-24 · ca. 2 min læsetid

Shop nu
Køb vin til retten — direkte fra forhandlere
Vin til crunch — priser og lager varierer hos forhandleren.
Kuraterede flasker med shop-link
Udvalgte enkeltvin-sider på Vinbot — tjek altid pris og lager hos butikken.
- Weinhof 519 · Alte Reben Rheingau Riesling (tør) · Den Sidste Flaske
- Spritz & Roll Aperitivo Originale · Den Sidste Flaske
- Weinhof 519 · Alte Reben Rosé (Rheingau) · Den Sidste Flaske
Ingredienser
- 300 g palmekål (cavolo nero), ribbet og i strimler
- 2 spsk olivenolie
- 2 fed hvidløg, skivet
- 2 spsk sennepsfrø (gule)
- 0,8 dl tør sherry
- 1 tsk sukker eller honning
- Salt, peber, citronsaft
- Evt. chili-flager
Fremgangsmåde
- Glaze: rist sennepsfrø 1 min i tør pande. Tilsæt sherry og sukker. Simr 3–4 min, til blank og frøene er bløde med bid. Salt.
- Høj varme: olie, hvidløg 20 sek, palmekål 3–5 min til blank og stadig bid. Salt, peber, citron.
- Vend sherry-sennepsfrø i. Server straks.
Lynstegt palmekål med sherry-sennepsfrø er fiber + pop: kålens struktur møder frø, der springer i munden. Søskende til sherrysyltede sennepsfrø — her er frøene en varm glaze. Læs fibermaxxing.
Hvorfor vin i retten
Sherry giver nødde-umami; sennepsfrø giver tekstur. Kålens bitterhed møder sød-syrlig glaze.
Tips til perfekt resultat
- Høj varme: Ellers koges kålen.
- Ikke for lange frø: Mosede frø = ingen pop.
- Tør sherry: Cream-sherry er for sød.
- Spis straks: Kål falder sammen.
Tilbehør og servering
Tilbehør til fisk, eller hovedret med byg-otto / polenta.
Fejl at undgå
- For meget sukker i glazen.
- Våd kål i panden — damper.
- At bruge grønkål uden at justere tid (grønkål tager længere).
- Sød sherry.
Opbevaring og variationer
Bedst frisk. Glaze kan laves 3 dage forud.
Vin i glasset
Fino/manzanilla eller Grüner — tørt og skarpt.
Ofte stillede spørgsmål
Grønkål i stedet?
Ja — 1–2 min længere.
Hvidvin i stedet for sherry?
Ja — mindre nøddeagtigt; se hvidvinssyltede sennepsfrø.
Færdig syltede frø?
Brug sherrysyltede ovenpå i stedet for glaze.
Planlægning og råvarer
Lynstegt palmekål med sherry-glaserede sennepsfrø med vin i gryden starter med at vælge rigtig flaske til 0,8 dl sherry. Tør sherry — Fino, Amontillado eller Oloroso giver den syre og frugt, som retten har brug for — det er ikke snik-snak, men smagsbalance mod fedt, salt og krydderier. Læs vin-til-crunch · fibermaxxing-vinost-gront og madlavning med vin i sauce for baggrund. Opskriften er til 4 personer; prep og koketid følger frontmatter.
Palmekål lynstegt med sherry-glaserede sennepsfrø der popper. Link til sherrysyltede-sennepsfro.
Smagsbalance og justering
Smag til undervejs: mangler dybde, reducer længere. For tung eller sød, tilsæt frisk syre — citron, eddike eller urter. Vin i gryden skal smage integreret, aldrig rå alkohol. Samme princip som rødvinsgelé til charcuteri og hvidvins-abrikoskompot. Til glasset: vin til crunch — match syre og frugt til det, du har i gryden. Mange tilbehør smager bedre næste dag; se opbevaring ovenfor.
Afsluttende bemærkninger
Opskriften hører hjemme i kategorierne palmekål, sherry, sennepsfrø, vegetar, fibermaxxing — og viser, at vin i gryden ikke kun er til franske gryderetter. Sherry glaserer sennepsfrøene; resten af flasken drikkes eller bruges i glasset. Første gang du laver retten, følg mængden vin nøje; derefter kan du justere efter smag. Smag til, før du serverer, og spørg dig selv om der mangler syre, salt eller frugt — små justeringer gør stor forskel.
Har du rester af samme flaske, brug den i glasset via vin til crunch. Alternativt søg efter vine med samme profil: tør sherry — fino, amontillado eller oloroso. Læs også de relaterede guider i frontmatter for flere parringsidéer. God appetit — og læs trinene én gang igennem, før du starter, så kogetiden falder naturligt.
Læs også
Guides til madlavning med vin og parring til tallerkenen.