Vin i retten

Lynstegt palmekål med sherry-glaserede sennepsfrø

Mørkegrøn palmekål lynstegt med sennepsfrø glaseret i tør sherry — crunch og pop. Opskrift til 4.

Af Vinbot-redaktionen · Sådan laver vi guides

Vin i retten · 4 portioner · forberedelse 10 min · tilberedning 15 min · Let

Opdateret 2026-09-24 · ca. 2 min læsetid

Lynstegt palmekål med sherry-glaserede sennepsfrø — serveret ret

Shop nu

Køb vin til retten — direkte fra forhandlere

Vin til crunch — priser og lager varierer hos forhandleren.

Annoncelinks: vi kan modtage provision — det koster dig ikke ekstra.Se alle forslag →

Kuraterede flasker med shop-link

Udvalgte enkeltvin-sider på Vinbot — tjek altid pris og lager hos butikken.

Sammenlign flere i vinsøgningen →

Ingredienser

  • 300 g palmekål (cavolo nero), ribbet og i strimler
  • 2 spsk olivenolie
  • 2 fed hvidløg, skivet
  • 2 spsk sennepsfrø (gule)
  • 0,8 dl tør sherry
  • 1 tsk sukker eller honning
  • Salt, peber, citronsaft
  • Evt. chili-flager

Fremgangsmåde

  1. Glaze: rist sennepsfrø 1 min i tør pande. Tilsæt sherry og sukker. Simr 3–4 min, til blank og frøene er bløde med bid. Salt.
  2. Høj varme: olie, hvidløg 20 sek, palmekål 3–5 min til blank og stadig bid. Salt, peber, citron.
  3. Vend sherry-sennepsfrø i. Server straks.

Lynstegt palmekål med sherry-sennepsfrø er fiber + pop: kålens struktur møder frø, der springer i munden. Søskende til sherrysyltede sennepsfrø — her er frøene en varm glaze. Læs fibermaxxing.

Hvorfor vin i retten

Sherry giver nødde-umami; sennepsfrø giver tekstur. Kålens bitterhed møder sød-syrlig glaze.

Tips til perfekt resultat

  • Høj varme: Ellers koges kålen.
  • Ikke for lange frø: Mosede frø = ingen pop.
  • Tør sherry: Cream-sherry er for sød.
  • Spis straks: Kål falder sammen.

Tilbehør og servering

Tilbehør til fisk, eller hovedret med byg-otto / polenta.

Fejl at undgå

  • For meget sukker i glazen.
  • Våd kål i panden — damper.
  • At bruge grønkål uden at justere tid (grønkål tager længere).
  • Sød sherry.

Opbevaring og variationer

Bedst frisk. Glaze kan laves 3 dage forud.

Vin i glasset

Fino/manzanilla eller Grüner — tørt og skarpt.

Ofte stillede spørgsmål

Grønkål i stedet?

Ja — 1–2 min længere.

Hvidvin i stedet for sherry?

Ja — mindre nøddeagtigt; se hvidvinssyltede sennepsfrø.

Færdig syltede frø?

Brug sherrysyltede ovenpå i stedet for glaze.

Planlægning og råvarer

Lynstegt palmekål med sherry-glaserede sennepsfrø med vin i gryden starter med at vælge rigtig flaske til 0,8 dl sherry. Tør sherry — Fino, Amontillado eller Oloroso giver den syre og frugt, som retten har brug for — det er ikke snik-snak, men smagsbalance mod fedt, salt og krydderier. Læs vin-til-crunch · fibermaxxing-vinost-gront og madlavning med vin i sauce for baggrund. Opskriften er til 4 personer; prep og koketid følger frontmatter.

Palmekål lynstegt med sherry-glaserede sennepsfrø der popper. Link til sherrysyltede-sennepsfro.

Smagsbalance og justering

Smag til undervejs: mangler dybde, reducer længere. For tung eller sød, tilsæt frisk syre — citron, eddike eller urter. Vin i gryden skal smage integreret, aldrig rå alkohol. Samme princip som rødvinsgelé til charcuteri og hvidvins-abrikoskompot. Til glasset: vin til crunch — match syre og frugt til det, du har i gryden. Mange tilbehør smager bedre næste dag; se opbevaring ovenfor.

Afsluttende bemærkninger

Opskriften hører hjemme i kategorierne palmekål, sherry, sennepsfrø, vegetar, fibermaxxing — og viser, at vin i gryden ikke kun er til franske gryderetter. Sherry glaserer sennepsfrøene; resten af flasken drikkes eller bruges i glasset. Første gang du laver retten, følg mængden vin nøje; derefter kan du justere efter smag. Smag til, før du serverer, og spørg dig selv om der mangler syre, salt eller frugt — små justeringer gør stor forskel.

Har du rester af samme flaske, brug den i glasset via vin til crunch. Alternativt søg efter vine med samme profil: tør sherry — fino, amontillado eller oloroso. Læs også de relaterede guider i frontmatter for flere parringsidéer. God appetit — og læs trinene én gang igennem, før du starter, så kogetiden falder naturligt.

Læs også

Guides til madlavning med vin og parring til tallerkenen.